DIE LEBENSWICHTIGE FUNKTION EINES CLEOPATRA-WHIRLPOOLS
Wahrscheinlich kennen Sie die Geschichten über Kleopatra, die jeden Tag mit Eselsmilch badete, weil sie dadurch ewig jung und gesund blieb. Das Baden gibt es schon seit Jahrhunderten und ist in verschiedenen Kulturen zu finden, in denen Entspannung, Wohlbefinden und Gesundheit im Mittelpunkt stehen.
POSITIVE AUSWIRKUNGEN EINES BADES
- Untersuchungen über die psychologischen Auswirkungen des Badens haben gezeigt, dass beim Baden das Glückshormon Serotonin gebildet wird. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass warmes Wasser Stress abbaut und somit zu mehr Entspannung führt.
- Untersuchungen der Radboud UMC führen das entspannte Gefühl auf die Wirkung des warmen Wassers auf den Körper zurück. Dadurch weiten sich die Blutgefäße in der Haut. Dadurch erhöht sich die Herzfrequenz und Sie haben mehr Energie, ohne sich anstrengen zu müssen. Beim Baden verbrennen Sie mehr Kalorien als beispielsweise beim Liegen auf der Couch.
VORTEILE EINES HEISSEN BADES ODER EINES WHIRLPOOLS
- Kalorien verbrennen: in einem heißen Bad. Wenn die Kerntemperatur des Körpers ansteigt, steigt auch der Stoffwechsel.
- Hilft bei Muskelschmerzen: Ein heißes Bad lindert Muskelschmerzen und ein Schaumbad massiert die Muskeln, damit sie sich nach dem Sport schneller erholen.
- Eine gute Nachtruhe: Beim Baden steigt die Körpertemperatur an. Das bedeutet, dass man sich nach dem Baden wieder abkühlen muss. Dieser Abkühlungsprozess findet auch vor dem Schlafengehen statt. Kurz gesagt, die Abkühlung bringt das Gehirn dazu, sich zu entspannen.
- Bessere Blutzirkulation: Bei warmen Temperaturen öffnen sich die Blutgefäße stärker. Das fördert nicht nur den Schlaf, sondern auch die Blutzirkulation im Körper. Durch die warme Temperatur schwitzen Sie auch schneller, was eine entschlackende Wirkung hat. Achten Sie darauf, verlorene Flüssigkeit wieder aufzufüllen: Trinken Sie viel Wasser.
- Abbau von Stress und Anspannung: eine wohltuende Massage mit möglichem Zusatz von ätherischen Ölen regt die Sinne an.
Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie ein Bad nehmen.
Jedes Whirlpoolsystem aus unserem Sortiment bietet Entspannung und Massage. Die Wirkung dieser Massage hängt natürlich stark vom verwendeten System ab: Luft von unten für eine prickelnd sanfte Massage, Hydro von der Wannenwand und dem Boden für eine kraftvolle, effektive Punktmassage.