Prysznic całego ciała

MASAŻ I RELAKS

Prysznic całego ciała - hydroterapia

Hydroterapia to połączone działanie ciepła, masażu i relaksu. Ciepła woda rozszerza naczynia krwionośne, ułatwiając przepływ krwi do tkanek. Związany z tym dopływ tlenu i substancji odżywczych prowadzi do szybszej regeneracji zmęczonych mięśni. Hydroterapia przeznaczona jest dla osób, które lubią poddawać się zabiegom leżąc nad wodą.

Prysznic całego ciała

Przed rozpoczęciem sesji materac jest rozgrzewany, aby zapewnić komfort podczas zajmowania miejsca. Najpierw na całym ciele pojawia się ciepły prysznic; delikatne strumienie wody dają uczucie mrowienia. Następnie poszczególne dysze włączają się i wyłączają jak fala. Następnie poszczególne wodospady wykonują swoją pracę; są to mocniejsze strumienie. Ostatnią częścią sesji są strumienie zimnej mgiełki.

Dostępnych jest kilka programów z różnymi temperaturami wody.

Prysznic całego ciała połączony z masażem ręcznym

Możliwy jest również masaż olejkiem na łóżku przed prysznicem całego ciała. Następnie ciało można spłukać wodą.

Prysznic całego ciała po kąpieli parowej lub sesji w saunie

Ważne jest, aby obniżyć temperaturę ciała po sesji w saunie lub łaźni parowej. Można to zrobić za pomocą prysznica na całe ciało, ustawiając żądaną temperaturę i rozpoczynając sesję.

Efekt prysznica całego ciała po sesji

Ciało jest stworzone do ruchu, a jeśli nie byłeś w stanie tego robić przez długi czas, możesz odczuwać ból mięśni i / lub silne zmęczenie przez kilka pierwszych razy. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, stopniowo minie i zaczniesz odczuwać korzyści płynące z ćwiczeń:

• Poprawa krążenia krwi
• Zmniejszenie sztywności
• Poprawa samopoczucia i relaksacja