Hamam - zwany także turecką i/lub orientalną łaźnią parową, to miejsce, w którym ludzie mogą się umyć, zrelaksować i spotkać. Hamam rozwinął się z łaźni i łaźni termalnych Cesarstwa Rzymskiego i Bizantyjskiego. Tradycyjny Hamam składa się z trzech połączonych ze sobą pomieszczeń: gorącego pomieszczenia (caldarium), gorącego pomieszczenia (tepidarium) i chłodnego pomieszczenia (frigidarium). Pomieszczenie gorące, czyli łaźnia parowa, służy do pocenia się w parze oraz do wykonywania peelingów i masaży piankowych. Pomieszczenie gorące służy do mycia się wodą z mydłem. Chłodne pomieszczenie, obecne pomieszczenie relaksacyjne, służy do odpoczynku, przebierania się, picia orzeźwiających napojów i drzemki po masażu.

Korzyści z łaźni tureckiej
- Wspomaga detoksykację organizmu poprzez pocenie się. Dzięki temu toksyny i produkty przemiany materii są skutecznie usuwane.
- Oczyszcza i odmładza skórę. Nawilża skórę i poprawia jej elastyczność. Po kąpieli parowej skóra wygląda bardziej promiennie i zdrowo.
- Ma pozytywny wpływ na drogi oddechowe ze względu na wysoką wilgotność. W rezultacie może znacznie złagodzić dolegliwości, takie jak astma, zapalenie oskrzeli, kaszel i chrypka.
- Podczas sesji w łaźni parowej spalasz średnio 300 kalorii, ponieważ ciepło zwiększa tętno. Tracisz również dużo płynów. Można je uzupełnić, pijąc wodę po zakończeniu parowania.
- Podczas sesji w łaźni parowej można cieszyć się beztroskim relaksem. Ciepło w połączeniu z parą odpręża ciało i umysł. Pomaga to zwalczyć codzienny stres i napięcie.

W przypadku dolegliwości fizycznych należy zawsze skonsultować się z lekarzem przed skorzystaniem z wanny, jacuzzi, sauny lub innych naszych produktów wellness.