Vitale werking van een whirlpool

DE VITALE WERKING VAN EEN CLEOPATRA WHIRLPOOL

Waarschijnlijk kent u de verhalen wel over Cleopatra die dagelijks in een bad ezelinnenmelk zat omdat ze daardoor eeuwig jong en gezond zou blijven. In bad gaan bestaat al eeuwenlang en komt in verschillende culturen terug waarbij ontspannen, welzijn en gezondheid centraal staan.

POSITIEVE EFFECTEN VAN EEN BADGANG

• Uit onderzoek naar het psychologische effect van in bad gaan bleek dat je in bad het gelukshormoon serotonine aanmaakt. Daarnaast bleek het warme water stress weg te nemen en dus te leiden tot meer ontspanning.
• Onderzoek van het Radboud UMC wijdt het ontspannen gevoel aan het effect van warm water op je lichaam. Dit zorgt er namelijk voor dat de bloedvaten in je huid verwijden. Hierdoor nemen je hartslag en energie toe, zonder dat je je hoeft in te spannen. Je verbrandt met in bad gaan meer calorieën dan als je bijvoorbeeld op de bank ligt.

VOORDELEN VAN EEN WARM BAD OF WHIRLPOOL

• Calorieën verbranden: in een warm bad. Doordat de kerntemperatuur van het lichaam omhoog gaat stijgt de stofwisseling ook.
• Verhelpen spierpijn: een warm bad verlicht spierpijn en een whirlpool masseert de spieren voor een sneller herstel na het sporten.
• Een goede nachtrust: de lichaamstemperatuur stijgt tijdens het nemen van een bad. Dit betekent dat men na het nemen van een bad weer moeten afkoelen. Dit afkoelingsproces gebeurt ook voordat men gaat slapen. Kortom, door af te koelen worden de hersenen getriggered om te gaan ontspannen.
• Een betere bloedsomloop: bij warme temperaturen gaan je bloedvaten wijder open staan. Dit bevordert niet alleen de slaap, maar ook de bloedcirculatie in het lichaam. Door de warme temperatuur ga je ook sneller zweten wat een zuiverend effect heeft. Let wel dat het verloren vocht wordt aangevuld: drink genoeg water.
• Verminderen van stress en spanning: heerlijke massage met eventuele toevoeging van etherische oliën stimuleren de zintuigen.

Raadpleeg bij gezondheidsklachten altijd eerst de huisarts voordat u een badgang pleegt.

Elk whirlpoolsysteem uit ons programma zorgt voor ontspanning en massage. De effecten van deze massage hangt natuurlijk sterk af van het gebruikte systeem: lucht uit de bodem voor een tintelende zachte massage, hydro uit de badwand en bodem voor een krachtige effectieve puntmassage.