Vitale werking van een whirlpool

DE VITALE FUNCTIE VAN EEN CLEOPATRA WHIRLPOOL

Je kent vast wel de verhalen over Cleopatra die elke dag een bad nam met ezelinnenmelk omdat ze dan voor altijd jong en gezond zou blijven. Baden bestaat al eeuwen en is terug te vinden in verschillende culturen waar ontspanning, welzijn en gezondheid centraal staan.

POSITIEVE EFFECTEN VAN EEN BAD

• Onderzoek naar de psychologische effecten van baden toonde aan dat baden het gelukshormoon serotonine aanmaakt. Daarnaast bleek het warme water stress te verlichten en dus tot meer ontspanning te leiden.
• Onderzoek van het Radboud UMC schrijft het ontspannen gevoel toe aan het effect van warm water op je lichaam. Hierdoor verwijden de bloedvaten in je huid. Hierdoor gaat je hartslag omhoog en krijg je meer energie, zonder dat je je daarvoor hoeft in te spannen. Je verbrandt meer calorieën door te badderen dan wanneer je bijvoorbeeld op de bank ligt.

VOORDELEN VAN EEN WARM BAD OF WHIRLPOOL

• Verbrand calorieën: in een warm bad. Omdat de kerntemperatuur van het lichaam stijgt, stijgt ook de stofwisseling.
• Verlicht spierpijn: een warm bad verlicht spierpijn en een bubbelbad masseert de spieren voor een sneller herstel na het sporten.
• Een goede nachtrust: tijdens het badderen stijgt de lichaamstemperatuur. Dit betekent dat men na het badderen weer moet afkoelen. Dit afkoelingsproces vindt ook plaats voor het slapengaan. Kortom, door afkoeling wordt de hersenen getriggerd om te ontspannen.
• Betere bloedsomloop: bij warme temperaturen gaan je bloedvaten meer open. Dit bevordert niet alleen de slaap, maar ook de bloedsomloop in het lichaam. De warme temperatuur zorgt er ook voor dat je sneller zweet, wat een zuiverende werking heeft. Zorg ervoor dat het verloren vocht wordt aangevuld: drink voldoende water.
• Vermindering van stress en spanning: een heerlijke massage met eventuele toevoeging van etherische oliën stimuleert de zintuigen.

Als u gezondheidsproblemen heeft, raadpleeg dan altijd uw arts voordat u een bad neemt.

Elk whirlpoolsysteem in ons programma biedt ontspanning en massage. De effecten van deze massage zijn natuurlijk sterk afhankelijk van het gebruikte systeem: lucht van onderaf voor een tintelend zachte massage, hydro van de badwand en bodem voor een krachtige effectieve puntmassage.