Zouttherapie, ook wel halotherapie genoemd, vindt zijn oorsprong in de natuurlijke zoutmijnen van Oost-Europa, met name in Polen en Oekraïne. De therapeutische voordelen van zout worden al eeuwenlang erkend. In de oudheid werd zout gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen. Deze praktijk werd populair in de 20e eeuw, toen mensen op zoek waren naar alternatieve methoden om hun gezondheid te verbeteren, met name voor aandoeningen aan de luchtwegen. Het unieke microklimaat van zoutmijnen, waar de lucht verzadigd is met zoutdeeltjes, blijkt tal van gezondheidsvoordelen te hebben, wat heeft geleid tot de oprichting van moderne zouttherapieruimtes.
Dit eBook bestaat uit de volgende hoofdstukken
Hoofdstuk 1: Inleiding tot zouttherapie
Hoofdstuk 2: Zouttherapie voor aandoeningen aan de luchtwegen
Hoofdstuk 3: Voordelen van halotherapie bij huidbehandelingen
Hoofdstuk 4: Zoutkamers voor herstel na sportbeoefening
Hoofdstuk 5: Hoe kies je een zoutkamer?
Hoofdstuk 6: Zouttherapie integreren in uw routine
Hoofdstuk 7: Mythes en misvattingen over zouttherapie
Hoofdstuk 8: De toekomst van zouttherapie
Hoofdstuk 9: Conclusie
Nederlands 
English 
Français 
Deutsch 
Polski